Comment devenir le meilleur lanceur de hache

Vous appréhendez vos premiers lancers et/ou vous souhaitez devenir un bon lanceur ? This guide is for you (et nous on en profite pour améliorer notre Anglais). Parce qu’à Numéro 8 – Lancer de hache, on veut vous aider à faire ressortir le/la bucheron/ne qui est en vous ! Voici donc 8 points importants pour devenir le meilleur lanceur de hache :

1. Pratiquer dans un lieu approprié : Il est nécessaire de pratiquer le lancer de hache dans un lieu adéquat avec des pistes séparées par des cages métalliques. Il est également primordial d’être encadré par un instructeur qualifié. (Spoiler : Numéro 8 – Lancer de hache est un lieu approprié).

2. Connaître les règles de sécurité : Vous ne serez jamais un bon lanceur de hache si vous ne connaissez pas / respectez pas les règles de sécurités. Écoutez bien le speech de votre instructeur avant votre session.

3. Choisir la bonne hache : Trouvez votre hache de prédilection. Elle ne sera peut être pas la même que celle de votre ami, en effet nous sommes tous différents (et heureusement).

4. Maîtriser la technique : Comme dans toute discipline, l’entraînement et la répétition est indispensable pour obtenir une technique proche de la perfection (soyons réaliste, la perfection n’existe pas… ou peut-être bien que si) !

5. Être patient : Vous ne serez pas professionnel du lancer de hache en seulement 20 minutes alors soyez patient et ne vous énervez pas si la hache ne plante pas à chaque lancer.

6. Avoir envie : Eh oui, la nonchalance est votre ennemi. Cela peut paraître fou mais comme dans la vie, le positif attire le positif ! Alors croyez en vous, et vous verrez, vos tirs s’amélioreront très vite !

7. Pratiquer régulièrement : Il n’y a pas de secret, la pratique régulière de n’importe quelle discipline fait progresser, cela vaut également pour le lancer de hache alors venez nous voir chez Numéro 8 – lancer de hache, puis revenez nous voir, et re-revenez encore et encore…

8. Relire l’article à partir du 1er point.

Conclusion et tips supplémentaires :

Vous connaissez désormais les 8 étapes pour devenir un bon lanceur alors si vous souhaitez mettre en pratique ce guide, cliquez ici : numero8-saint-etienne.fr

Et pour plus de conseils, voici 2 liens utiles supplémentaires :

• Comment lancer une hache ? Les Frères Jacks vous expliquent la technique : vidéo Youtube
• Comment lancer une hache comme un pro ? Babasport vous expose 2 techniques de lancer, à une et à deux mains : Article

Normalement avec tous ça, vous avez tout ce qu’il faut pour devenir le meilleur lanceur de hache !